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Nuestro programa estará enfocado en la enseñanza de los fundamentos y aspectos básicos del fútbol. Los participantes aprenderán durante la Academia los siguientes aspectos:

Entrenamiento Técnico

  • Conducción y regateo de balón
  • Fintas y cambios de dirección
  • Proteger balón
  • Giros con balón
  • Dominio de balón
  • Recepción por piso y aérea
  • Técnicas de tiro a gol
  • Tipos de pases
  • Ataque y defensa en situación 1 contra 1 (técnico-táctico)

Entrenamiento Táctico

  • Principios de ataque
  • Principios defensivos
  • Estrategias de juego
  • Crear espacios y situaciones de ataque (visión de juego)
  • Cambios de zona de ataque
  • Posicionamiento
  • Posesión del balón
  • Transición
  • Contraataque
  • Juegos en espacio reducido y grupos pequeños

Aspecto físico y acondicionamiento

  • Calentamiento y estiramiento
  • Agilidad y coordinación
  • Flexibilidad
  • Ejercicios de fuerza y potencia
  • Entrenamiento de circuito
  • Entrenamiento de velocidad
  • Acondicionamiento aeróbico y anaeróbico

Aspecto psicológico

  • Motivación
  • Liderazgo
  • Confianza
  • Establecer relación con compañeros
  • Trabajo en equipo

 

 
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